Gminny Ośrodek Sportu

Ból pleców po całym dniu w biurze albo w aucie? Sztywność w karku, która nie znika nawet po weekendzie? Wrażenie, że siła i lekkość ruchu gdzieś się „rozpłynęły”?To nie jest kwestia wieku – to efekt braku regularnego ruchu. Nasze mięśnie, jeśli nie dostają odpowiedniego bodźca, po prostu wiotczeją. A osłabione mięśnie głębokie (tzw. core) przestają stabilizować kręgosłup – i wtedy pojawiają się przeciążenia, bóle i uczucie „zablokowania” w ciele.Dobra wiadomość: to w pełni odwracalne. (...)

Już po raz kolejny spotkamy się na starcie jednego z najbardziej lubianych wydarzeń sportowych w naszej gminie!

Informujemy, że od 2️⃣2️⃣czerwca kryta pływalnia będzie nieczynna⛔️Powodem zamknięcia jest planowany remont i modernizacja obiektu. O terminie ponownego otwarcia pływalni będziemy informować za pośrednictwem naszej strony oraz mediów społecznościowych.♨️Strefa Saun pozostaje czynna: od poniedziałku do piątku od 16.00 - 21.30, w weekendy od 10.00 - 21.30

Deskorolka❓Rolki❓Hulajnoga❓Już 4️⃣ czerwca startujemy z kolejną edycją Extreme City 2026

Park wysiłkowy Street Workout został oficjalnie oddany do użytku.Zachęcamy do odwiedzenia i przetestowania nowej przestrzeni treningowej.Łapcie okienko pogodowe, a jeśli nie cierpliwie czekamy na wiosnę.